Home
Gratis
- E-book: De 5 pijlers voor meer balans
Over mij
De EMB test
- De thuistest
Helen
- Reiki
- Cacao ceremonie
Afspraak maken
Tarieven
Blog
Contact

Praktijk PUUR22

Lichaamswerk

Reiki

Meer informatie

Cacaoceremonie

Meer informatie

[jetpack-related-posts]

Instagram

praktijkpuur22

ACNE & JE LEVER 🧡 Wat hebben deze 2 met elkaar

ACNE & JE LEVER 🧡
Wat hebben deze 2 met elkaar te maken?

Heel veel! En ik ga het je uitleggen.

Wat doet de lever precies?
- Reinigt je bloed
- Verwerkt afvalstoffen en maakt ze onschadelijk
- Afbreken van hormonen (oa oestrogeen)
- Regelt de bloedsuikerspiegel samen met insuline
- Productie van gal
- Vetstofwisseling
- Opslag van diverse vitaminen (oa b12, A, D, E)

Tegenwoordig is de lever overbelast bij heel veel mensen. Dit komt door het gebruik van verstorende stoffen zoals parfum, verkeerde voeding, luchtvervuiling maar vooral ook stress. Als toxische stoffen niet goed afgebroken worden én het ontgiftingsproces verstoord is, is je huid 1 van de grootste en eerste uitscheidingsorganen. Al die pukkels zijn dus een uiting van alle afvalstoffen die je lijf niet heeft kunnen afvoeren.

Wees lief voor je lever!
Hieronder enkele tips:

- Eet minimaal 500 gram (bio) groenten per dag. Kies vaker voor broccoli, kool, bloemkool, rucola, boerenkool en spruitjes, paksoi, peterselie, knoflook, asperges, andijvie, witlof, gember, avocado.
- Vermijd gluten/zuivel, varkensvlees en suikers
- Verminder koolhydraten (check glycemische index=voeding met hoge waarden laat je bloedsuikerspiegel pieken)
- Meer eiwitten & vetten (avocado, noten)
- Eet maximaal 3x per dag (handje druiven is OOK een eetmoment)
- Kies voor natuurlijke verzorgingsproducten (Young Living, @lois_lee_pureskinfood enz)
- Ga bewegen, 30-60 minuten per dag voor je eet
- Drink veel water/brandnetelthee
- Vermijd stress en ontspan meer! Stress verhoogt androgenen productie en daarmee meer talgaanmaak. Én stress verlaagt de weerstand dus minder bestand tegen slechte bacteriën.
- Begin de dag met een glas pure bleekselderijsap of water met citroen of appelazijn.

Morgen deel ik mijn aanvullende tips op het gebied van supplementen 🫶🏻 Of check nu alvast mn stories! Dit was voor mij dé oplossing!

#byebye #acne #gezondheid #huidverzorging #eczeem #pukkels #orthomoleculair #holistisch #natuurlijk #huidklachten #eetjemooi #supplementen #embtest

Heb jij mijn e-book al gelezen voor meer balans? D

Heb jij mijn e-book al gelezen voor meer balans? De vernieuwde versie bevat nog meer informatie & tips!

En bevat tevens een fijne korting op de EMB test die deze maand nog geldig is 🧡

Wanneer ga jij investeren in je gezondheid?

Link in bio om GRATIS te downloaden ♥️

#gezondheid #embtest #inzicht #5pijlers #praktijkpuur22 #voeding #suppletie #beweging #ontspanning #mindset #voeljefit #afvallen #stress #burnout #zwangerworden #pcos #pds #buikpijn #acne #hormonen #pms #orthomoleculairtherapeut #holistisch #systemisch #debesteversievanjezelf

Omdat het bijna kerst is en ik iedereen de EMB tes

Omdat het bijna kerst is en ik iedereen de EMB test gun heb ik deze hele maand een actieprijs 🫶

Je kunt kiezen voor:

🎄EMB TEST #1
- Telefonische intake
- Zelf afnemen ivm vingerprik
- Rapport via email (geen nabespreking)
- Prijs €222,-

🎄EMB TEST #2
- Telefonische intake
- Zelf afnemen dmv vingerprik
- Nabespreking via Zoom
- Rapport via email
- Incl voedingsinspiratie
- €244,-

De afspraak moet plaatsvinden tussen nu en 22 december.

Intake is mogelijk op maandag tm vrijdag overdag en woensdagavond. Afhankelijk van beschikbaarheid. Vraag dit na via pb 🙏🏻

Maak jij nu nog de keus zodat je 2023 kunt starten met inzichten in je gezondheid? Onderbouw je goede voornemens en hou ze vol 💝

#kerst #mijncadeau #voorjou #selfcare #orthomoleculair #embtest #gezondheid #healthylifestyle #bloedprikken #vingerprik #pms #pcos #burnout #stress #pds #hormonen #puur22 #slapen #energie #darmen #voeljefit #afvallen

Op 11.11.20 vroeg hij mij ten huwelijk! 💍 En af

Op 11.11.20 vroeg hij mij ten huwelijk! 💍 En afgelopen maandag was het dan eindelijk zover! Op 22.08.22 beleefden wij de dag van ons leven! 🧡

In verband met vakantie en het toeleven naar onze bruiloft ben ik niet veel aan het werk geweest 😇 Maar vanaf aankomende maandag gaat de rust en regelmaat weer beginnen!

De 4 tieners gaan weer naar school en wij gaan weer aan het werk. Met een tussenpauze van 12 tm 20 september ivm onze honeymoon naar Ibiza ☀️

In September is er dus maar beperkt ruimte voor consults en de EMB test! Plan dus op tijd je afspraak in, neem je contact op voor 1 september dan betaal je nog het ‘oude’ tarief.

Meer info vind je op www.praktijkpuur22.nl

Ik heb weer zin om jou de inzichten in je gezondheid te kunnen geven! 🧡

#embtest #getrouwd #220822 #teammaan #justmarried #gezondheid #voeljefit #nadevakantie #justdoit #voeding #supplementen #afvallen #bewegen #hormoonbalans #hormonen #healthylifestyle #bloedtest #pds #pms

Laad meer... Volg op Instagram

Copyright © 2023 · Theme by Marketing Templates Co.

www.praktijkpuur22.nl